お母さん必見！3歳までが勝負！子供を虫歯にさせないために（小児歯科）｜世田谷粕谷郵便局近く千歳烏山駅の歯医者

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子供の虫歯の原因を知ろう！

虫歯は一度かかると再発しやすく、治療を繰り返し続けることになってしまいます。治療をくり返せば、歯の寿命を縮めてしまうことに。お子さんの大切な歯を虫歯から守るために、「子供の虫歯」について知りましょう！

生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、虫歯菌はいません。では、なぜ子供は虫歯になってしまうのでしょうか？　それは、虫歯菌がお母さんなどの身近な大人からうつってしまうから（母子感染）。そのため、大切なのはまずは虫歯にならないこと。子供の頃から予防意識をしっかり持つことが、一生のお口の健康につながるのです。こちらでは、お子さんが虫歯になる背景をご紹介します。

虫歯菌は、赤ちゃんのそばにいるお母さんやお父さんなど、身近な大人からうつります。そのしくみは、コップやおはしなどの食器の共有や、大人が噛んだものを与えたり愛情表現のキスをしたりすること。

つまり母子感染を避けるには、食器を共有しないよう注意するほか、大人のお口から虫歯菌を減らしておくことが大切です。大人の方は、ご自身のためはもちろん大切なお子さんのために、虫歯があったらきちんと歯科治療を受け、日頃からメインテナンスに努めましょう。

虫歯菌は硬い組織に棲む性質があるため、お子さんのお口に虫歯菌がうつっても、歯がないときにはとどまることができません。しかし歯が生えてきたときには、ここぞとばかりに定着を図るのです。

この、乳歯が生えてくる2歳前後の時期を「感染の窓」といいます。この時期に虫歯菌がうつらなければ、その後も虫歯になりにくいといわれています。親御さんはこの時期にとくに注意するようにしましょう。

お口の中では、歯からカルシウムが溶け出す「脱灰（だっかい）」と、再びカルシウムが歯に戻る「再石灰化」が繰り返されています。再石灰化には時間が必要となりますが、だらだら食べをしているとそのタイミングが失われ、歯は溶け続けて虫歯ができてしまうのです。

食べものをちょこちょこ食べ続けていたり、ジュースやスポーツドリンクをお茶代わりに飲んだりしていては、虫歯のリスクを高める一方。食事やおやつは時間を決めて与え、食後にはブラッシングするなどして、「再石灰化」のタイミングをつくることが予防のカギなのです。

【先生からメッセージ】

大人の方で「虫歯になったことがない」という方はほとんどいないでしょう。つまり、誰もが虫歯菌を持っているといえます。そのため、お子さんに虫歯菌をうつさないようにするには、できれば出産直後から6歳くらいまでの間は、お子さんのお口にチューはしないでほしいのです。

お子さんの将来のことを考えるなら、「大人のおはしで与えない」「取り分けにも別のおはしを使う」など注意し、チューはできるだけほっぺにとどめておく。日常からそういったことを意識することをおすすめします。

同じ虫歯でも、大人と子供では進行の速度が違うことを知っていますか？　実は乳歯や生え替わったばかりの永久歯は大人の歯よりやわらかく、虫歯にかかるとどんどん進行してしまうのです。

つまり、早期発見・早期治療がとても重要。お子さんは、自分ではお口の変化に気づきにくいということも考え、親御さんが日々しっかり見てあげるとともに、歯科医院でのプロの目によるチェックも忘れずに受けるようにしましょう。

お子さん自身にブラッシングの習慣をつけてあげるのはとても大切なことです。しかし、お子さんはまだ自分自身でお口の中をきれいにみがくことはできません。そのため、親御さんによる仕上げみがきがとても重要になるのです。ポイントを押さえ、毎日しっかり続けてあげてください。

いつ頃から？	歯が生えてきたらスタート。夜、寝る前に、はじめは濡らしたガーゼでふいてあげることからはじめましょう。
どんな姿勢で？	お母さんのひざの上に頭をのせて寝かせ、頭の上のほうからみがきます。お子さんが大きくなってきたら、立たせて行ってもOKです。
みがくポイントは？	虫歯になりやすい「上下の奥歯の噛み合わせ部分」「上の前歯（裏側も丁寧に）」をとくにしっかりみがきましょう。毛先を歯の面にまっすぐ当て、軽い力で歯ブラシを小さく動かしてみがきましょう。1ヶ所につき20回以上が目安です。
嫌がらせないコツは？	だまってするのではなく、話しかけたり数を数えたりしながらみがくといいでしょう。力が強かったり、歯ぐきに歯ブラシが当たったりすると嫌がるため注意しましょう。手早くみがき、終わったらほめてあげましょう。歯が生える前から歯ブラシを触らせたり噛ませたりすることで歯ブラシへの抵抗を減らせます。